小咪ma．吃喝玩樂趣

人生中最無情的不是劈腿的另一半，而是超過25歲就會離女生而去的「膠原蛋白」，我的媽啊~真的是過25歲後漸漸有感耶，哈哈

每個女生都在為了"搶救膠原蛋白大作戰"而努力，還好，我有一個小幫手-AFC美妍拉提Premium膠原蛋白飲，幫我輕鬆HOLD住青春與美麗

口罩不離臉的日子都已經不知道多久，每天畫的漂漂亮亮出門，口罩戴了半天下來就覺得超悶，大家有發現臉上的小狀況越來越多了嗎？!

口罩內部悶熱的空氣加上濕氣讓我悶出好多口罩痘，油水不平衡的狀況下毛孔也變大、粉刺大軍更是雨後春筍地冒出，讓我想大喊~老天鵝啊~~~~

已經流行一陣子的采耳不知道大家嘗試過了沒？！我自己試過一次就愛上這舒服療癒的感覺，但我家住內湖，這邊的專業采耳真的很難找耶

在三重起家的人氣采耳店-麓寶寶專業采耳最近拓點到內湖嚕，外面就是公車站牌-明湖國小(公共電視台)，從捷運葫洲站1號出口步行3分鐘就會到

女生就是要香香的，大家都會覺得香水噴多一點才是王道，NO！！其實髮香才是最誘人的，雖然我不是長髮妹，我也想要擁有經過會讓人回頭的香氣啊

之前的耳圈染讓我的頭髮內層長期漂淺，市售很多洗髮精用起來都不適合，太過滋潤外層就會扁塌黏膩，太清爽漂過的部分就會乾的像稻草

有小朋友的父母都知道，拉拔它們大的過程視力跟牙齒都是讓爸爸媽媽最擔心的地方，怕變成四眼田雞也怕牙刷不乾淨造成滿口蛀牙

以前曾讓哥哥用過市面上那種卡通電動牙刷，因為無法調整力道它們都含著玩居多，完全沒再刷，最後又讓他改回一般牙刷，時時盯著

隨著年紀日漸增長，面膜保養也要更加升級，肌膚偏乾的我以前都用不織布式的面膜，其實敷完總覺得飽水度跟滋潤度已經不太夠

最近看到電視節目狂打Jealousness 婕洛妮絲 黃金胜肽緊緻面膜，之前就常使用它們家黃金胜肽系列，這款面膜當然馬上要入手

你跟我一樣上班都是久坐、下班又要趕著接小孩⋯常常覺得身體緊繃卡卡的嗎? 不舒服的情況有時候還會影響到生活作息跟體態！

加上最近我開始運動健身，運動後肌肉的緊繃感更需要拉筋舒壓，於是開始物色小型好攜帶的按摩器，筋膜槍就是很不錯的選擇

小朋友的肌膚就是比較細嫩，就算他們已經是讀國小的皮蛋，每天的沐浴清潔用品還是不能馬虎喔

有一陣子媽媽懶惰沒有幫他們另外買兒童專用的沐浴乳、洗髮精，就叫他們用大人的，結果肌膚就很常有小狀況

頭髮就是造型的一部分，從以前的漂髮到耳圈染，沒有特別護髮到最後髮質跟稻草一樣，分岔、斷裂、毛躁都是家常便飯

當媽之後忙碌的生活讓我更沒時間跑髮廊護髮，所以通常都是短髮造型，不好的那部份就隨著每次修剪把它修掉啦

不諱言自己已經邁向熟齡的膚質，雖然有做保養，小細紋依然跑出來，暗沉度更讓自己看起來像蒙上一層灰的黯淡

有不凋花之稱的蠟菊早就是輕熟齡肌保養的聖品，它不但可以幫助延緩肌膚老化，更能回復緊緻亮麗，除此之外還加入99.9%的24K金箔，雙效精華、雙重修護

平常都是騎摩托車上班的我，肌膚每天飽受空氣中的髒污摧殘，適時要深度清潔毛孔加上調理，才會有啵亮的膚質

Jealousness婕洛妮絲的灰熊厲害瞬白泡泡面膜真的是我最近的心頭好，很多節目都大推，親身用過發覺真心好用啊

話說今年暑假跟孩子們約好要去環島，我心心念念的就是要帶哪一款防曬出門才不容易曬黑，哈哈

帶著他們絕對是上山下海的行程，身體的防曬真的很難挑選，而且要是全家大小都能使用的才方便

以前常跟姊妹一起做蛋糕、美睫美甲、身體SPA.....，現在，你們可以一起「挖耳朵」啦，不要誤會~這可是最近很夯的川式採耳啦  

第一次體驗這麼特別的采耳服務，以前我都不知道清潔耳道的重要，每次都用棉花棒挖，有一天發現某耳聽力有點悶悶的，去看耳鼻喉科才知道是耳屎太大塞住 哈哈  

自從用過婕洛妮絲的素顏霜後一整個愛上，舉凡出遠門或是趕時間，我都是這樣拿來打底，化妝的速度真的變得好快

我最常用的就是把閃閃發光素顏霜+抗UV防曬素顏雙1:1混合來當隔離防曬，可以達到矯色美肌跟立體透亮的效果

前一陣子帶著孩子環島一周，伯朗大道騎腳踏車、墾丁戲水、上山下海....回來後明顯黑了一圈，狀況不好小瑕疵馬上都跑出來了

這時候當然要到專門的護膚中心保養一番啊~朋友介紹我去板橋一間有12年資歷的美容護膚館-伊人空間-積文館店

自從矯正完牙齒我就變得很喜歡露齒笑，露出一排潔白的牙齒，真的會讓整個人看起來清新亮麗不少

想要有潔白的牙齒除了一般常見的冷光美白外，平常的刷牙清潔也是很重要的一環，就跟女孩子保養一樣咩

我本身是有眉毛的，但都把眉尾修掉用畫的，每天畫出來的高低粗細都不同⋯⋯尷尬！！

自己畫眉最怕流汗、下雨，擦汗的一個move畫出來的眉毛也沒了，就算妝再完整也功虧一簣

現在趕著出門，你只能帶一樣化妝品你會帶哪一樣? 眉筆?口紅?腮紅?.....NO！！我一定帶"婕洛妮絲 閃閃發光素顏霜"！！

它跟一般素顏霜不太一樣，它結合了液態極光科技，不是添加亮粉的那種假假光澤感，提亮外還加上光澤度，讓你自有帶美肌的偽素顏

最近真的把口罩戴好戴滿，本身就是乾燥肌的我也開始冒出小狀況，不太長痘痘的我下巴冒出好幾顆

口罩一直覆蓋在臉上悶住，加上每天上班也都要說話，持續摩擦下來小泛紅也搞的我好煩，歐都ㄎㄟ～～？！

媽媽常唸的一句話「為了顧小孩，我真的老好多」，也是！每天煩惱東、煩惱西，頭髮都不止白一根

一回到家就像菲傭瑪麗亞，媽媽我要吃水果、媽媽我要廁所、媽媽幫我拿這個⋯⋯無止境的媽媽⋯（麥擱叫啊）