我說
🎈育有米寶哥和波比弟♥兩個皮蛋,喜歡帶著小孩去旅行,跟著姊妹大吃,陪著老公度假去♥
🎈美食 x 親子 x 旅遊 x 生活 秘密基地
🎈合作邀稿:mimima14@outlook.com

目前分類:▋保養。健康 (24)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 大研生醫 

補充魚油好處多多,一直以來大研生醫的魚油都是我們家第一選項,為了符合不同族群的需求,光是魚油就有三種選擇,全家大小的魚油都在大研生醫訂購的到

除了德國頂級魚油DHA 80%兒童魚油,最近更推出了市售第一隻EPA 80%快樂魚油軟膠囊,現在生活壓力大,要如何吃出忘憂體質,天天補充快樂魚油就ok 

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

pjimage (11).jpg

每天忙著上班、拍照、打稿、家庭,一天24小時都覺得不夠用,加上美食部落客的殘害,三不五時大餐已經成為常態,不知不覺嗯嗯卡關也找上我了

忙碌的生活步調我實在很難兼顧營養均衡,最近已經努力逼自己多運動、多喝水,但膳食纖維的補充我還是常常無法到位,代謝不好就容易負擔大,好煩啊

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大研生醫

從兩年前接觸到大研生醫的保健品後,我們一家都變成忠實愛用者,兒子都持續補充它們家的魚油視易適葉黃素,公婆則是靠台灣極品靈芝膠囊來保護

最近更購入精氣神瑪卡粉包讓老公補精力,為什麼我會這麼信賴它!每次要購入保健品我都會多品牌比較,大研生醫的產品都含有足量營養素,絕不花冤枉錢

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

SP2好眠芝援

每天叫孩子們去睡覺,他們總是跟我說「我不想睡、等一下」,ㄟㄟ~真的傻傻不懂事,睡覺很開心耶,很多現代人想要進入香甜的夢鄉都很難啊~

自從當媽後讓生活變得很趕、很忙碌,有一陣子常常在床上翻來翻去無法入眠,加上自己上班時間都是早上5~6點,羊都數完了還睡不著真的無奈到爆炸

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

紅蚯蚓酵素EX

小時候不管天南地北的事什麼都叫媽媽,自己當了媽媽之後才知道媽媽不好當,尤其是我媽堪稱是地表最強的阿嬤,超萬能的~哈哈

家裡開店、帶兩個孫子、煮三餐、整理家裡,每天跟陀螺一樣轉啊轉的....,回娘家的伴手禮就帶了JOYHUI 紅蚯蚓酵素EX幫媽咪顧健康

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

pjimage (56).jpg

益生菌的補充一直是我們家的日常,通常食用一陣子後我就會換個牌子,以免身體習慣,但要吃到有感的益生菌還是要多方比較

來自日本的老字號品牌-森下仁丹讓人印象深刻的就是銀粒仁丹的口含清涼劑,其實他們家的益生菌更是在日本連續24年得到銷售冠軍耶

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大研生醫

換季又要跟上流行了嗎?! 現在口罩戴牢牢真的有讓皮蛋們的敏感狀況緩解些,但益生菌的補充已經是我們不可或缺的動作嚕

本身已經是大研生醫魚油的愛用者,它們家的舒敏益生菌膠囊是一款專門for亞洲人的益生菌,也是很多人有感推薦的商品

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

pjimage (23).jpg

半夜睡不著覺,把心情哼成歌~~~大家是不是有發現睡眠品質變差了,相信這波疫情都讓大家打亂了生活作息吧?!

剛開始防疫在家哪裡都不能去,每天就是怒吼小孩、上班、怒吼小孩、上班....無限的循環真的很黑暗 哈哈

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

page.jpg

如果說減肥是女生一輩子的事,那「 透嫩」更是不容忽視的一環,而且一白遮三醜,哪個女孩不追求淨透肌呢?!

除了對外的防曬保養要做足,對內的營養補充更要選對產品,內外兼具讓你更簡單的迎向發光的肌膚

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC07789.jpg

從去年開始就一直持續補充大研生醫 德國頂級魚油,高濃度Omega3加上小巧好吞食,一直是我家的魚油愛用品牌

平常我會在官網訂購,搭配月月購就不怕忘了買,不習慣網購的人也可以在momo跟屈臣氏這兩個實體通路找到它

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

page.jpg

吃~吃~吃! ! ! 自從當了美食部落客後被這個職災害慘了! 原本吸收超棒的我就像充了氣的氣球~回~不~去~啦  

加上當媽又上了年紀,代謝循環力更慢,照著鏡子都在吶喊「我不依~我不依~」,下定決心要為走樣的我止血

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

page.jpg

大家都知道我有一對神隊友公婆,在我假日上班時帶著二隻瘋兒上山下海,一整天not stop的行程,說出來你會怕啊!!

沒辦法~兩個兒子的精力好到誇張,如果沒有深厚底子的人,恐怕不能戰勝這兩隻惡魔,哈哈

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

page.jpg

3C產品充斥在大人、小孩的生活裡,雖然嘴裡說要好好控制使用的時間,但實行起來確實非常有難度啦~

加上本身在電視台上班,天天盯著螢幕看,回到家還是繼續滑手機、追劇,有時候連隱形眼鏡都快戴不住了

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC09360.jpg

女孩子光鮮亮麗的外表靠保養品來保養,內在當然也要下點功夫來調理守護

還記得有一陣子流行skinny的褲子嗎?!包的緊緊的下半身才是王道,一整天下來悶熱又不舒服

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大研生醫

我有一對愛運動的公婆,每個禮拜帶著孫子走遍北台灣的登山步道,天母古道的幾千階台階、軍艦岩、抹茶山...對他們來說都是輕而易舉

有時候連我都走的"匹配喘",對公公來說都是一碟小菜般的easy,我都戲稱孩子跟我都加入了「阿公訓練營」!!哈哈

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

page.jpg

說說看職業婦女有多忙,早上送完孩子上課、趕到公司上班、下班忙著回家接孩子、打理孩子的課業......日復一日

工作日忙碌就算了,假日依然是不得閒,吃完早餐還要帶孩子出門放電,我媽就形容職業婦女就像是"陀螺"不停地轉啊~轉

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

page.jpg

自己每天工作、家庭兩頭燒,兩個寶貝也上了國小課業壓力越來越重,以前都只補充綜合維他命的我們最近也加入了補充魚油行列

會比較了解魚油是因為當初在懷孕期間都會建議補充魚油,Omega3、EPA、DHA幫助寶貝健康又壯壯,也能增強媽媽專注力

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

123456.jpg

最近去屈臣氏逛逛發現YOYO換新包裝啦~可愛的YOYOMAN一樣超吸睛

 

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

page.jpg

我們家兩個寶貝飲食習慣完全不同,米寶哥哥喜歡吃蔬菜、水果、不愛肉,我稱他為草食性哥哥,小波超愛肉類、甜食、討厭吃菜,他就是肉食性弟弟

還好從肉眼看來體型身高都長得不錯,但是又很怕他們飲食有點不均衡,尤其是今年小波也即將上小一,也開始堅(固)持(執)挑自己愛的吃

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

page.jpg

女生都知道當好朋友第一次來完後媽媽都會要我們吃四物湯補身、補氣,OH~我真的很討厭四物的味道

我就是那個「媽媽說再多,永遠不會照做」的那掛,所以我喝四物的次數真的用手指數的出來

文章標籤

小咪ma♥ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2